Arkiv

Välbefinnande

Mitt jobb har blivit min livsstil men när jag inte skriver, föreläser eller poddar finns det mycket annat jag njuter av.

Med min erfarenhet och kunskap som vägvisare får du en perfekt mix av tips och insikter inom skönhet och välmående.

Jag tror att vi har mycket att lära av varandra, och intervjuar därför gärna mer eller mindre kända profiler inom beauty.

Kategori: Välbefinnande

Livet

Lunchpass

Jag har släpat iväg mig till gymmet för att försöka få lite energi. Jag tänkte också träna bort lite kalorier i förebyggande syfte. Ikväll ska jag nämligen få prova drinkar med en ny gin från

Fortsätt läsa »
Hudvård

Ljuvliga aroma

Jag kom precis tillbaka från en underbar aromamassage på en salong på stranden. Det är en av de behandlingsformer som jag älskar att både ge och få. Det var otroligt skönt trots att jag och

Fortsätt läsa »

Apollo Day Spa

Under min vistelse i Prag så bor jag på Corinthia Hotel. Hotellet ligger två tunnelbanestationer från stan och är relativt stort. Längst upp i huset, på 25 våningen ligger Apollo Day Spa. Jag besökte spaavdelningen

Fortsätt läsa »
Välbefinnande

Trött?

En av de vanligaste orsakerna till trötthet är brist på vitaminer och mineraler. Främst järnbrist hos kvinnor och allmän D-vitaminbrist så här års. Så tänk på att äta bra, försöka vistas i solen om det

Fortsätt läsa »
Välbefinnande

Milical efter Zumban

Har precis kommit hem efter ett zumbapass. Idag var det extra kul! Jag är helt färdig nu. Nu tänkte jag återhämta mig med en proteinbar från Milical. De innehåller bara 88kcal per bar. De är

Fortsätt läsa »
Hudvård

Underbar överraskning!

Mina två underbara vänner Cissi och Frida överraskade mig idag för att fira. De satte på mig ögonbindel och släpade upp mig på bussen. Sen åkte vi till Sparadiset på Södermalm. De hade bokat bubbelbad

Fortsätt läsa »

”Skönhet är den harmoni som uppstår när vi tar hand om både insidan och utsidan.”

Elin Fagerberg

Sök