Arkiv

Välbefinnande

Mitt jobb har blivit min livsstil men när jag inte skriver, föreläser eller poddar finns det mycket annat jag njuter av.

Med min erfarenhet och kunskap som vägvisare får du en perfekt mix av tips och insikter inom skönhet och välmående.

Jag tror att vi har mycket att lära av varandra, och intervjuar därför gärna mer eller mindre kända profiler inom beauty.

Kategori: Välbefinnande

Shoppingtips

Julklappstips nr. 4

Zumba har ju verkligen tagit Sverige med storm! Själv så utövar jag den roliga dansen 1-2 gånger i veckan på gym. För dig som hellre vill träna hemma så finns det en bra träningsvideo att

Fortsätt läsa »
Event

Allt för hälsan!

Under helgen pågår mässan ”Allt för hälsan” ute på Älvsjömässan i Stockholm. I år är temat lust med fokus på bland annat lust till träning. Avdelningarna är indelade i ”Träning & Motion”, ”Kropp & Själ”,

Fortsätt läsa »
Välbefinnande

Cirkel

Har precis kommit hem efter ett pass med cirkelträning. Är helt färdig nu! Men oj, vad skönt det var! Jag släpade med min vän Frida och vi kämpade oss runt passet. Kommer förmodligen inte kunna

Fortsätt läsa »
Hudvård

Nytt för rosaceapatienter

Hudsjukdomen rosacea är så vanlig i Sverige att den räknas som en folksjukdom. Hela 10% av befolkningen drabbas. Det vanligaste är att man drabbas efter 30årsålder och att man då sedan tidigare har ljus, kanske

Fortsätt läsa »
Livet

Det är oktober nu..

.. och som vanligt är det dags att klämma lite extra på brösten! Har du inte vanan innan så är det hög tid att lägga in det som en rutin en gång i månaden. Det

Fortsätt läsa »
Hudvård

Mystiska bruna fläckar

Plötsligt fanns de där efter att du brände dig i solen  i somras eller bara vaknade upp på morgonen. Hudcancer är inget att leka med men om man hittar det i tid så kan upp

Fortsätt läsa »

”Skönhet är den harmoni som uppstår när vi tar hand om både insidan och utsidan.”

Elin Fagerberg

Sök